打嗝不止怎么办?教你几个非常管用的止嗝小方法

8188w2021-08-311690

打嗝不止怎么办?有没有管用的止嗝小方法?日常生活中,经常会碰到一些小的尴尬,比如打嗝,本来是一种常见的现象,就算在地铁、办公室或聚会等公共场所,打一个隔也没什么,但如果出现一直打嗝不停的情况,就显得非常些尴尬了。那么,打嗝不止怎么办呢?在此,百花阅读小编就教你几个非常管用的止嗝小方法,仅供参考。

打嗝不止怎么办?教你几个非常管用的止嗝小方法,一定要牢记于心。

打嗝不止怎么办?教你几个非常管用的止嗝小方法

一、呼吸法

当出现打嗝不止的情况时,怎么办?遇到这种尴尬处境,首先可以做深呼吸,方法是深吸一口气憋住,然后在慢慢吐出来,这样反复多试几次,就可以缓解打嗝了。打嗝的原因一般是由于肺部气体挤压形成的,当我们深呼吸的时候,就有利于缓解肺部气体的不规律情况,可以大大缓解打嗝的症状。 

二、弯腰喝水

打嗝不止怎么办?我们还可以喝几口温水,一定要慢慢往下咽,期间可以做弯腰九十度的动作,因为胃部离膈肌比较接近,这样就可以从内部温软膈肌,同时,在我们弯腰的时候,就能对膈肌起到一个按摩的作用,这样可以使膈肌相对处于一个平缓的状态,从而起到缓解打嗝的作用。

三、拉舌头

当发生打嗝停不下来的情况,可以自己尝试用手指捏住舌头,然后往外拉伸,这样就会感到腹部有气体上升,打嗝也会停止,需要注意的是,一定不要太过用力,拉扯舌头要根据情况,还要先把手做一定的清洗在进行操作。

打嗝不止怎么办?教你几个非常管用的止嗝小方法

四、惊吓法

当有人打嗝不止的时候,一般采用惊吓方法的情况比较多,这种方法必须有人配合,可以出其不意拍打患者背部,这种方法可以产生一种剧烈的情绪刺激,能快速制止打嗝。同时需要注意的是,这种办法不适合患有高血压和心脏病的人,不然,可能引起意外的后果。(图片来自网络)


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